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日本豆腐的做法

作者:大眾養生 時間:2016-03-15 20:05:31來源:大眾養生網我要分享

1、日本豆腐麵膜

豆腐富含營養,用豆腐搭配其他東西有解決肌膚一些問題的功效。如果你的皮膚暗黃,毛孔粗大,容易滋生粉刺,可以把豆腐搗碎,加入薏仁粉敷臉來改善肌膚問題。如果夏季臉部容易油光滿麵,長期對著電腦,想要給麵部做一次深層清潔就可以把豆腐搗碎加入綠豆粉敷臉解決。如果是想給肌膚補充營養,也可以將豆腐搗碎加入幾滴橄欖油或者維生素E來敷臉,能使肌膚水潤有光澤,富含營養,減少細紋。

2、日本豆腐怎麼做

日本豆腐的做法,準備材料,日本豆腐,耗油汁,黃瓜,胡蘿卜,蔥,雞蛋麵粉。1將豆腐一切為二,這樣可以輕鬆脫去包裝,再改刀。2胡蘿卜,和黃瓜洗淨切成菱形待用。3將雞蛋取蛋清,攪拌幾下。4開始烹飪,將豆腐浸泡一下蛋清撈出,裹上麵粉,鍋裏倒油燒開,放入豆腐,炸至一麵金黃後才可翻動炸至另外一麵。炸至豆腐金黃即可撈出,瀝幹油份。5鍋裏留少許油,倒入薑蔥,胡蘿卜,黃瓜炒熟後加入耗油和適量的水,最後倒入豆腐,燜煮10分鍾就好了。

3、鐵板日本豆腐

鐵板豆腐的做法如下,準備材料,豆腐,雞蛋,澱粉,胡蘿卜,肉碎,洋蔥青椒番茄番茄醬,蔥薑。1雞蛋打撒,豆腐切塊,刮上一層蛋液在裹上一層麵粉,鍋裏倒油,炸至金黃,撈出瀝幹油份待用。2胡蘿卜,青椒和一部分洋蔥切丁,鍋裏倒少許油,把胡蘿卜洋蔥丁,番茄和肉碎大火翻炒至變色倒入番茄醬和適量水燒開即可。3鐵板放火上燒熱,刷上一層油,在最底層鋪上洋蔥,在把2個打散的雞蛋倒入,放入豆腐,在倒上蔬菜醬汁,關火。

4、日本豆腐煲

日本豆腐煲的做法如下,準備材料,日本豆腐,西紅柿,青椒,木耳香菇,肉碎,胡蘿卜,薑蔥蒜,雞蛋,澱粉,鹽。1雞蛋取蛋清打散,將豆腐切適量的圓塊後放入蛋清裏裹上一層,再裹上一層麵粉。鍋裏倒油燒開,炸至金黃待用。2將蔬菜切丁,香菇和木耳浸泡後切塊。鍋裏倒油,將蔬菜和肉碎,香菇,木耳大火翻炒後下鹽適量水煮至粘稠待用。3砂鍋燒熱,鍋滴刷上油,倒入一點煮的醬汁在放入豆腐,在放一層醬汁,撒上蔥花,即可。

5、日本豆腐的煮法

日本豆腐煮湯的做法如下,準備材料,豆腐,黃瓜,木耳,蔥,薑,鹽,味精,蛋清,麵粉。1將豆腐切成適當的圓塊。2黃瓜,蔥,薑切成菱形。3木耳洗淨,預先浸泡。4蛋清稍微打散。5將豆腐放入蛋清裏,裹上一層蛋清後在裹上一層麵粉。6鍋裏倒有燒開,將豆腐炸至兩麵金黃即可。7鍋裏倒水燒開,下黃瓜,木耳,蔥薑再煮開,最後下豆腐,鹽,味精。再煮15分鍾就好了。

參考文獻

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