大便粘膩怎麼辦

1、大便粘膩怎麼辦

大便沾粘和我們的生活習慣有很大的關係、工作習慣、以及飲食習慣有很大的關係。平時一定要戒除煙酒，飲食要盡量的清淡，少吃辛辣刺激性的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，尤其是高纖維的食物，這些食物都是有排便的功效。另外每天還有應該堅持一些身體鍛煉，不要久坐，平時保持心情的舒暢。如果是嚴重的話還需要及時的就醫。

2、大便粘膩排不淨是怎麼回事

大便粘膩排不淨是屬於腸胃濕熱導致的。這個和平時的飲食有關係，平時愛吃溫燥的東西,就可能會引發濕熱，還有就是吃了過量的酸甜食物，也是可能會引起大便粘膩排不淨。所以飲食上盡量是清淡一點，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如芹菜，蘋果，香蕉等。對於保持大便的通暢是很有幫助的。另外還可以堅持一些體育鍛煉，比如堅持晨跑，仰臥起坐等。

3、大便粘膩吃什麼藥

大便粘膩一般醫生會給予通便類的藥物治療，但是除了藥物上的治療之外，最主要還是通過改善生活習慣來緩解症狀。首先就是要遠離煙酒，禁止吃辛辣刺激性的食物，還有就是要保持心情的舒暢。養成有規律的作息時間，保證每天充足的睡眠時間，不要經常的熬夜。還可以吃一些調節腸胃的乳酸菌，對於促進我們的腸胃功能是很有幫助的。

4、寶寶大便粘粘的

寶寶大便粘粘的可能是消化不良導致的，這個和平時的喂養方式有很大的關係，尤其是奶粉喂養的寶寶，稍微不注意就可能會導致孩子的消化功能不好，出現大便異常的情況。正常情況下，寶寶的大便是金黃色的，而且是軟軟的。所以可以給孩子吃一些益生菌，對於調節孩子的腸道是有幫助的。如果嚴重的話還需要帶著寶寶的大便去醫院做化驗。

5、大便粘膩怎麼調理

大便粘膩的調理主要是通過改善生活習慣來達到的。首先是堅持身體鍛煉，比如跑步等運動，這樣是可以促進我們的腸蠕動的。其次就是飲食上的調理，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如香蕉，芹菜等都是具有通便的功效的。還有就是多喝一些溫開水，平時還要保持良好的心態，積極的情緒，否則心情抑鬱也是不利於大便通暢的，所以要好好的調理。

參考文獻