固元膏和阿膠糕的區別是什麼？

1、阿膠固元膏的做法

阿膠性平，味甘，經常吃阿膠能夠保持一個良好的皮膚，對身體也有非常好的幫助，我們將阿膠磨成粉，用黃酒浸泡，浸泡好的阿膠放入鍋中隔水煮，每隔10分鍾到15分鍾左右攪拌，否則就容易出現糊底的情況，這個過程大概需要30分鍾左右，將冰糖搗碎之後放入碗中繼續攪拌，等到冰糖完全融化之後，核桃提前一分鍾出香，繼續放入碗中攪拌再放入紅棗和枸杞，20分鍾左右關火。

2、紅棗阿膠糕

紅棗阿膠膏是一種非常好的有補血作用的食物，在冬天的時候很多人都會有個午覺來補充身體的氣血，紅棗阿膠膏比較適合冬天出現手腳冰涼的人。阿膠熬煮的過程十分的費力，尤其是加了很多的材料之後容易變得粘稠，攪拌阿膠是一個體力活，在熬煮之前一定要先注意自己的體質能不能吃，阿膠是一個好東西，但是也不能多吃，容易引起上火。

3、哺乳期能吃阿膠糕嗎

哺乳期的產婦可以適當的吃一些阿膠，最好是在月子過後，等到身體惡露全部排淨之後再吃，否則反而會引起阻礙惡露排出，在哺乳期間吃阿膠的話能夠非常好地補充身體所需要的蛋白質，氨基酸以及一些微量元素，對於產後的恢複和提高母乳的質量都有非常好的療效，阿膠是一種非常好的補血的藥物，它能夠很好的調理我們身體的氣血，預防月子病。

4、阿膠糕的功效

阿膠的功能主要是補氣養血，平時阿膠都會用來製作而成的阿膠糕，味道比照的好而且營養比較周全，經常吃阿膠的女性都會表現出頭發烏黑有彈性，麵部沒有斑塊，皺紋比較少，難道非長好的補氣血，延緩衰老，小孩子吃阿膠糕也有非常不錯的幫助，因為阿膠的補血效果非常好，比較適合小孩子的生長和發育，而且還能夠促進大腦的發育。

5、吃固元膏的禁忌

固元膏是一種補血養元的食物，它的主要成分是阿膠，紅棗和核桃仁，在吃固元膏的時候一定要注意，如果本身是有感冒咳嗽或者是在月經期間的人，一定要等到治療之後，或者是停經之後再服用，在服用阿膠期間不要吃一些生冷的食物，比如說是蘿卜，濃茶，因為蘿卜是有一定泄氣作用的，而且會影響到藥性，阿膠比較的滋膩，容易傷胃，所以在服用期間最好選擇一些開胃的小菜。

參考文獻