決明子山楂泡水喝的功效是什麼？

1、決明子加山楂泡水喝的功效

決明子和山楂泡水喝是生活中人們常接觸到的飲品，它們單獨飲用對人體有保健的作用，而一起運用效果也不錯。首先決明子山楂泡水喝能提高人們的消化能力，避免失誤長時間堆積在腹中，其次對於高血脂和高血壓的患者來說，它降壓降壓的效果也很顯著，除此之外，二者一起服用不但能促進消化，同時還能幫助人們通便潤腸，達到減肥的目的。

2、山楂的副作用

山楂是生活中常見的開胃食物，雖然山楂的好處有很多，但是過量食用對身體是有副作用的。山楂能夠出於體內消化液的分泌，進而促進人體消化，不過脾胃虛弱的患者吃了山楂會增加胃腸負擔，反而不利於消化；其次，對於正在換牙的孩子來說，經常吃山楂不利於牙齒發育，山楂容易腐蝕牙齒；除此之外，血脂低的患者吃了山楂對身體不好，因為山楂降血脂。

3、山楂幹泡水喝的功效

山楂幹泡水和山楂一樣，都含有豐富的營養物質。首先幹山楂泡水喝能夠消除積食，幫助人體消化，對於想要減肥的朋友來說，可以作為運動減肥的輔助方法；其次它還有降低血壓和血脂的作用，長期飲用能夠軟化血管，預防心血管疾病的出現；不過，山楂泡水雖然好處多多，但不是人人都能喝，尤其是胃腸消化能力差，患有胃炎、胃潰瘍的患者，最好不要飲用。

4、懷孕能不能吃山楂

懷孕的女性不適合吃山楂。在生活中常吃山楂雖然能夠促進消化，但是在中醫理論上能夠發現山楂隻能促進消化，對補充身體養分沒有幫助，尤其是脾胃虛弱的孕婦更不能食用；其次，山楂能夠促進血液循環，對女性來說還能夠促進子宮平滑肌的收縮，而子宮平滑肌收縮能力增強的話會導致流產，尤其是在孕早期，除此之外，在空腹的時候吃山楂，還容易形成結石。

5、山楂和什麼不能一起吃

很多食物都有搭配禁忌，而山楂也不例外。生活中山楂不能和豬肝一起吃，因為豬肝中含有豐富的金屬離子，比如說銅元素、鐵元素等，它們會破壞山楂含有的維生素C，不利於吸收；其次山楂海鮮不能和山楂一起食用，因為山楂很容易降低海產品中的蛋白質含量；除此之外，在吃檸檬的時候最好不要吃山楂，因為這樣不利於消化，對胃腸有傷害。

參考文獻