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茶葉的好處

作者:大眾養生 時間:2016-03-05 20:39:12來源:大眾養生網我要分享

1、茶葉洗頭的功效與作用

頭發的根部營養非常重要,一旦營養跟不上,頭發會出現幹枯、發黃,幹澀和沒有營養,同時這也說明人的身體健康出現了一些問題,另外頭發容易折斷。茶葉洗頭的好處是,茶葉的營養物質對根部的毛細胞有促進分裂的作用,長期用茶葉洗頭,能夠促進頭發的營養,茶葉中的茶皂素同時還有去頭屑和止癢等功效,讓頭發更加柔順和飄逸。

2、什麼茶葉是綠茶

綠茶是不經過發酵的茶種,也就是說把鮮葉直接晾後就在熱鍋中翻炒,這能夠最大程度保持綠色的特點。名貴的綠茶有很多,普陀佛茶、五山蓋米茶、莫幹黃芽茶、雨花茶、婺源苟眉茶、恩施玉露茶、都勻毛尖茶、峨眉峨蕊茶、顧渚紫茶、君山銀針茶、太平猴魅茶信陽毛尖茶、龍井茶、碧螺春茶、黃山毛峰茶等等。是我國產量最高的一種茶品種。

3、茶葉有什麼好處

經常喝茶除了能夠修身養性以外,對身體的健康也非常有好處。經常喝茶能夠起到提神醒腦的效果,有助於集中精神和提高記憶力。茶葉有多種維生素和微量元素,對人起到延緩衰老美容的作用。茶葉中有抑製腫瘤的物質,經常喝茶有預防癌症的功效。另外經常喝茶能夠促進人的消化能力,有利於身體代謝平衡,有預防便秘和利尿的作用。

4、茶葉儲存方法

茶葉在買來時都是特別幹燥的,因此茶葉最怕的就是吸濕,一方麵容易使茶葉吸變質,另外也會影響口感。最好的貯藏方法就是用塑料袋或鋁箔袋的方法,最好選用能夠自封的袋子,這樣能夠起到密閉的作用,避免濕氣進入到茶葉中。另外還可以用金屬罐的貯藏方法,可選用鐵罐或不鏽鋼罐,要密封效果好。另外平時要放到陰涼的地方,不要放到陽光直射的地方。

5、什麼茶葉最減肥

最減肥的茶葉首先的特點就應該是能夠很好的促進消化和排毒,在茶葉中,有這樣特點的是普洱茶菊花茶、荷葉茶和烏龍茶等。這些茶都有很好促進消化的功效,能夠起到排毒的作用,另外菊花茶和荷葉茶還有一定的緩瀉的效果,能夠促進排便,適當喝一些有排毒養顏和減肥的作用,但要注意,有的茶葉性寒,所以要適當的喝,尤其是體質寒性的人士,不可多喝。

參考文獻

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