龍眼俗稱“桂圓”,有南方的“人參”之稱。今天小編就像您推薦龍眼肉紅棗飲的做法,學習一下吧!
【主料】
龍眼肉15克、黑木耳15克、紅棗15枚、冰糖適量。
【製作方法】
把龍眼肉、木耳和紅棗泡後,放在碗內,放冰糖和水,蒸30分鍾。
【功效】
滋陰活血、補氣養血;對貧血、眩暈症、月經不調、失眠症、更年期綜合症有療效。
龍眼肉紅棗飲的做法您學會了嗎?這是有很好的補血養顏功效的,希望您可以嚐試一下哦!
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【主料】
龍眼肉15克、黑木耳15克、紅棗15枚、冰糖適量。
【製作方法】
把龍眼肉、木耳和紅棗泡後,放在碗內,放冰糖和水,蒸30分鍾。
【功效】
滋陰活血、補氣養血;對貧血、眩暈症、月經不調、失眠症、更年期綜合症有療效。
龍眼肉紅棗飲的做法您學會了嗎?這是有很好的補血養顏功效的,希望您可以嚐試一下哦!
無奈風吹雨﹏問#我是一名廣東人,最近這段時間,家這邊的龍眼都長出來了,因為數量有很多,怕龍眼壞了,所以就打算把龍眼都曬幹,做成幹龍眼,幹龍眼肉對我們的身體有什麼
羈絆、已千年問#我每次都會吃龍眼肉,感覺味道是很好的,很好吃,同事說龍眼肉是用來泡水喝的,我從來都沒有聽過的,有點好奇,龍眼肉泡水有什麼好處嗎?大眾養生網小編解
偽裝灬那麼累問#最近我自己也是非常的喜歡吃一些龍眼肉,我媽媽說它的功效也是有非常的多,但是我自己不怎麼了解,龍眼肉的功效與作用及禁忌有哪些?大眾養生網小編解答:
嫣然、戀淒月問#我是一名地道的廣東人,前段時間正是龍眼生長的季節,我家裏麵種了很多的龍眼樹,而且我也特別的喜歡吃龍眼,吃龍眼有什麼樣的功效和作用?大眾養生網小編
突然很想你問#昨天媽媽把桂圓肉和枸杞拿來泡酒,感覺吃完之後眼睛舒服多了,整個人也變得舒服了許多。現在媽媽不在我想自己做一下桂圓肉杞枸杞泡酒,桂圓肉枸杞泡酒應該怎
龍眼性溫味甘,有一定的滋補效果,對於一些心脾虛損、氣血不足的人群能夠起到改善症狀的作用,同時龍眼肉還特別適合給生產後的婦女進補,因為龍眼當中含有豐富的葡萄糖、維