魚香豆腐

作者:養生專家  時間:2013-09-07 00:00:00  來源: 大眾養生網

魚香豆腐

一、材料:

主材:北豆腐一塊、雞蛋一個

輔材:青蔥一棵、蔥花,薑末若幹、郫縣豆瓣醬四分之一袋、食用油25ml、糖2大勺、醋和料酒各5ml、魚露、醬油各3ml、冷水30ml、水澱粉10ml

二、魚香豆腐的做法:

1、豆腐切片,雞蛋打散成蛋液。青蔥切成小蔥花。

2、平底鍋倒油,油熱後轉小火,把豆腐在蛋液中蘸勻,放入平底鍋裏煎至金黃色。

3、把所有的豆腐都煎好,放盤裏晾著備用。

4、做汁:熱鍋倒油,油6成熱的時候下蔥花薑末,爆香,然後放郫縣豆瓣醬一起炒,多炒幾下,然後放冷水、醋、糖、魚露、醬油,用中火煮湯汁至起大泡,放入水澱粉,大火把汁熬稠,關火。

5、把湯汁均勻的澆在煎好的豆腐上,撒上青蔥即可,美味素菜之魚香豆腐就做好了。

三、小訣竅:

1、煎豆腐的時候一定要用小火,把各個麵都煎到,等豆腐變成金黃色即可。

2、湯汁根據個人口味去調,不過糖是必不可少的。

3、因為有了郫縣豆瓣醬,已經有鹹味了,所以不用放鹽了。

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