無花果冰糖水的製作過程

作者:養生專家  時間:2013-03-08 00:00:00  來源: 大眾養生網

無花果冰糖水的製作過程-大眾養生網

現今壓力過大的我們,總少不了有些許的上火,各種涼茶大家也有飲用,但經濟所限,總不是長期之選,不如自己做些無花果冰糖水吧!無花果冰糖水的製作過程就在下麵看看吧!

原料:

無花果、冰糖、水。

做法:

1、挑選不太熟的無花果,洗淨外皮,從蒂部撕開,如圖,會滲出許多白色汁液。

2、掰開無花果連同汁液裝碗內。

3、加適量冰糖。

4、加適量水。

5、上鍋隔水蒸熟。營養美味的無花果冰糖水就做好了。

好喝,好做,又經濟的降火水還招你喜歡嗎?以上所講步驟,你也都記清楚了嗎?閑暇有空時做做無花果冰糖水嚐嚐看吧!

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