1、穿純棉內褲
專家稱，內衣的選擇對男人健康十分重要，睾丸需要低溫通風的環境，因此選擇透氣性較好的純棉內褲，可以幫助男性保護性器官，減少對生殖能力的破壞。
2、摒棄不良習慣
專家稱，吸煙、喝酒、熬夜都是性能力的致命殺手，要想保持性欲，摒棄這些不良習慣十分重要。
3、適當節欲
在剛結婚時，夫妻雙方的性欲都會比較強，這時不要一味縱欲，適當節製和規律性生活，對保持性能力的良性發展大有裨益。過分追求性愛次數的人，性愛質量會大打折扣，性欲減退速度也容易加快。
4、注重心髒健康
“強精必先強心”，性能力與心髒功能密切相關，如果出現心血管方麵的問題，要及時就醫，以免殃及性功能。
僅存的記憶。問#我最近總是會不想吃飯，現在是屬於懷孕兩個月，所以說早孕反應特別的厲害，導致了我的胃口變得很不好，請問孕婦不想吃飯怎麼辦調節呢？大眾養生網小編解答
⌒⊙冠蓋滿京華問#我爺爺最近這段時間總是食欲不好，有時候不吃飯也感覺不餓，更誇張的是有時候吃了也會吐，請問老人食欲不振怎麼辦？大眾養生網小編解答：老年人食欲不振
在減肥期間一定要克製好自己對於飲食的欲望，在想吃東西的時候，建議可以喝一杯水，喝水可以增強飽腹感，並且緩解對於食物的欲望，第二個是建議可以多吃一些低熱量的食物來
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