整個北半球，最近似乎都是一片炙熱，所以，地球公民都在開動腦筋，尋找涼快的辦法：奇妙的、有趣的、怪異的、驚豔的，不管多另類，隻要能涼快，那就試試吧。
1.寺廟禪修
“心靜自然涼”，在白領中間流行去寺廟裏清修已經有一段時間了，解壓、尋找內心的安寧、修身養性……終歸目的並不是去信仰生命以外的東西，而是要我們認識自己。
2.“潛”入海底
炎熱的夏天，是潛水迷們最活躍的時間段，一方麵是因為那份對水下世界的癡迷，另一方麵，則也是為了避暑。從水麵上的40℃到了水下的20℃，還有眾多熱帶魚的陪伴，那種感覺，爽到心底。
3.水上樂園裏撒個野
毫無疑問，濕身是大熱天裏最好的降溫方式，所以，那就找個水上樂園去撒點野吧。
4.給家物理降溫
家裏是不是不開空調就會覺得無比熱?如果是，那你家就需要來次物理降溫了。把冬天喜歡的熱鬧的暖色係和毛毛係收起來，試著換上夏天中意的淺色係、藍色係、綠色係，看看怎麼樣?黑白配也很清涼。
5.清爽短發
有沒有發現，最近時尚圈的女明星都大膽剪掉了長發?短發成為席卷全球的女性潮流發型，頭發剪短帶來的另一好處就是涼快，至於男士，光頭也是一種選擇。
6.清涼SPA
夏季因氣溫原因，皮下細胞活力旺盛，油脂分泌會增多，毛孔處於張開狀態的時間也明顯增多，SPA中的護膚成分最容易發揮其功效。還能消耗大量的熱量，促進脂肪細胞的分解轉化。
7.“恐怖”納涼法
在炎熱的夏天看鬼片，是日本自古以來就有的生活智慧。和歐美恐怖片相比，日本恐怖片講究的是心理恐怖，隨著情節跌宕起伏，觀影者被嚇出一身冷汗，這種納涼方法有些“變態”，但也不失為一舉兩得的小偏方。
8.以熱攻熱
本來就很熱，還喝熱茶?是的，所謂負負得正，以熱攻熱才是妙計。熱茶重在熱字，它能擴張血管，促進汗腺，讓排汗更為順暢從而降低體溫。
9. 蹭涼
即使不買東西，去商場裏逛逛也是消夏的一大妙計。因為百貨店裏休息區少，主要也隻有購物區域可以逛，所以更加推薦大家去購物中心逛。除了有一個個的品牌專賣店，還有餐廳、電影院、溜冰場、美容院等項目，待一整天也不覺無聊。
10.忘憂博物館
在博物館卻有別樣的清涼世界。除了空調的幫忙，主要是博物館裏的展品能令人耐下心來，看看上下五千年曆史的變遷，或者欣賞美麗的藝術品，博物館能將枯燥的生活升華，讓你暫時忘掉酷暑。
11.快速解暑
一支冰棍兒、一杯冷飲、一瓶掛著冰碴兒的飲料，一口下去，瞬間清涼，甚至嗬氣都冒白霧才叫爽。
12.冷笑話
如果你天生膽小，有那麼點幽默感，冷笑話會是度夏的一劑清涼貼。
