現代生活中，人們總是因為忙碌的生活而忽視了健康，腸胃病已經成為全球最為常見的疾病。而當我們的腸胃出現問題時，大部分人都會從胃開始入手治療。你一定不知道，其實口腔的健康對治療腸胃病也有著至關重要的影響。
據專家研究發現，幽門螺杆菌是造成消化不良、莫名胃痛等胃部疾病的“元凶”，它們除了寄居在胃部，也會藏在口腔，因此口腔衛生對胃部健康很重要。
小王得了胃潰瘍，還查出“幽門螺杆菌感染”，治療效果很好但又複發了。醫生發現他口腔衛生差可能是複發的原因。
幽門螺杆菌是造成消化不良、莫名胃痛等胃部疾病的“元凶”。超過90%的十二指腸潰瘍和80%左右的胃潰瘍、慢性胃炎、消化不良都和它有關。由於引發的病症出現在胃部，檢測目標就通常“瞄準”了胃內的幽門螺杆菌，而這樣卻恰恰忽視了幽門螺杆菌的另一個重要“儲存倉”──口腔。
細菌藏在牙菌斑、唾液中，同樣會給人造成胃病困擾。即使胃裏的幽門螺杆菌被消滅，口腔中殘留的細菌仍會源源不絕地進入胃，導致胃病久治不愈、反複發作。
因此，胃病要治好，護好口腔衛生不能少。首先，至少要做到早晚刷牙，飯後漱口。刷牙時要掌握正確的方法，將牙齒的各個部位都刷幹淨。每次刷牙時間達到3分鍾才能保證口腔清潔，並提高牙齒表麵的抗脫鈣、防齲能力。牙齒的外側麵、內側以及咀嚼麵都要認真刷。
其次，要學習使用牙線和牙縫刷，幫助清理幹淨牙齒的縫隙，“死角”最易滯留細菌，而刷牙時刷毛不能完全伸入其中，無法“打掃”幹淨。最後，可使用漱口水，輔助控製牙菌斑，但不能替代刷牙。
需要注意的是，幽門螺杆菌會通過唾液傳染，家人間不要共享牙刷、漱口杯等。如果牙刷出現卷曲、牙刷頭內出現汙物等，一定要及時更換牙刷。
