老人長期維C 血糖受影響

作者:養生專家  時間:2013-07-03 00:00:00  來源: 大眾養生網

老人長期維C 血糖受影響---大眾養生網

中老年人胃口不好,吃不下喝不好,就會導致營養攝入不夠,此時都會選擇服用維C,幫助補充微量元素,膳食纖維,但是長期服用對身體也是有影響的,尤其是對血糖會有影響。

 

這是因為,維C會幹擾血糖和尿糖的檢測值,使其降低,甚至出現假陰性,從而影響醫生對病情的判斷和用藥指導。同樣的道理,在測血糖、尿糖前的1—2天也最好少吃或不吃西紅柿、獼猴桃、橘子、菠菜、青椒等富含維C的水果、蔬菜。

 

老人在補充營養的時候一定要堅持以食物本身營養攝入為主,保健品為輔,維C就可以多從水果蔬菜上攝入。

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