雪梨香蕉生菜汁

作者:養生專家  時間:2013-07-04 00:00:00  來源: 大眾養生網

雪梨香蕉生菜汁-大眾養生網

秋季來了,自製一杯雪梨香蕉生菜吧,絕佳的美容養顏飲品哦!

材料:雪梨1個;香蕉1條;生菜100克;檸檬1個

 

製作方法:

1.雪梨洗淨去皮。切成可放入榨汁機內的大小。

2.香蕉去皮切成數段。

3.生菜洗淨。包裹著香蕉。

4.檸檬連皮對切為四份。去核。

5.將所有材料順序放入榨汁機內壓榨成汁。

 

功效:

能改善曬傷、粗糙的皮膚

雪梨香蕉生菜汁的做法並不難,想要皮膚細膩的MM不妨試一下哦,含有豐富維生素,還有緩解便秘、減肥的作用哦!

【溫馨提示】加入蜂蜜可令果汁更清甜。

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