很多MM都想要豐胸，除了做豐胸手術之外，大家還可以通過其它的方法來進行豐胸哦！對於想要豐胸的朋友來說，不妨自製豐胸秘籍哦！那麼怎麼自製豐胸秘籍呢？自製豐胸秘籍有哪些呢？接下來，本文就為大家介紹自製豐胸秘籍有哪些的相關內容，感興趣的朋友可以看一下哦！
一、自製豐胸精油
材料：葡萄籽油100ml、天竺葵20滴、玫瑰20滴、依蘭10滴、香茅10滴、佛手柑10滴。
做法：天竺葵20滴、玫瑰20滴、依蘭10滴、香茅10滴、佛手柑10滴，精油分別滴入裝有100ml葡萄籽油的玻璃瓶內，蓋上瓶蓋，上下搖勻即可使用。
使用方法：取適量按摩油，抹於乳房四周，利用雙手的推動，避開乳頭位置，以順、逆時針的手法打圈，將精油療效慢慢滲入皮下組織。
二、豐胸按摩
每晚睡覺前做10~15分鍾胸部按摩，也可以躺在床上的時候，用手從下往上推，從兩邊向上間推，找準胸部的穴位，力度適中，可促進胸部血液循環，提升胸部的效果，同時讓胸部肉肉逐漸變得豐滿！
三、豐胸浴
茉莉花可調整體內的荷爾蒙分泌，並舒緩緊張情緒，鼠尾草可增強內分泌係統，所以此款泡澡配方，絕對可以讓你泡出女人味。
材料：茉莉花30g、佛手柑精油10滴、依蘭精油5滴、鼠尾草精油5滴。
用法：將略高於體溫的水放滿8分浴缸，放入茉莉花及精油，然後將身體浸泡在浴缸不要超過15分鍾即可。
四、豐胸運動
早晨起床後多做些擴胸運動，可使胸部肉肉得以鍛煉，促進新陳代謝。（不要做那些很強烈的胸部運動哦~那樣會形成肌肉的）。具體方法如下：
1、雙手交叉，與肩平行，右手抓住左臂，左手抓住右臂。
2、吐氣，雙手用力向前擴展，感覺胸大肌在用力。
3、保持4秒後，放鬆.重複此動作10次。
五、自製豐胸膜
材料：黃瓜、檸檬。
做法：將黃瓜用攪拌機攪成泥狀，加入4-5滴檸檬汁，攪拌均勻。放入麵膜紙，讓麵膜紙完全浸泡。
用法：將麵膜紙敷在乳房上，或者將混合物塗抹在乳房上。但是要避開乳頭。
以上就是關於自製豐胸秘籍有哪些的相關介紹，上麵介紹的五種豐胸方法都是比較常見的，相關也是挺不錯的呢！相信大家看了上麵的介紹之後，對自製豐胸秘籍已經掌握了。大家如果想要自己豐胸的話，不妨參考下上麵介紹的自製豐胸秘籍哦！
