腳氣爛腳丫缺少什麼維生素呢

作者:xuyan3281  時間:2015-10-20 13:27:01  來源: 大眾養生網

一般情況下腳氣爛腳丫缺少維生素B1,在平時日常生活中應多吃一些富含維生素b1的食物,比如花生,大豆,魚肉,豬肉,動物內髒等,此外小麥的表皮裏麵含有維生素B1的含量比較豐富,所以吃全小麥做成的麵粉,能夠提供身體所需要的維生素B1,如果患有腸道營養吸收障礙,通過食物不能攝取足夠的維生素B1,可以在醫生的指導下口服維生素B1片或者複合維生素等藥物進行補充。

在平時日常生活中應注意保持腳部的清潔衛生,避免交叉感染,有效地減少腳氣的發生。

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