暈車吃什麼好

作者:養生專家  時間:2013-05-09 00:00:00  來源: 大眾養生網

  汽車是現代人最為主要的一種交通工具,而且汽車也是我們財富的一種象征,但是有的人卻又明顯的暈車現象。暈車吃什麼好呢?這就成了很多人都非常關注的一個問題,其實很多人的暈車都是間接性的,隻要在坐車的時候做好充足的準備,保持心情的放鬆,就能夠有效的避免暈車的現象。

  暈車的人在坐車之前往往會產生恐懼的情緒,其實這對於暈車的控製是完全沒有好處的。暈車吃什麼好?在暈車之前,大家最好準備一塊生薑,這樣暈車的情況就能夠大大的緩解,同時還應該保持充足的睡眠,不要吃得過飽。

  1、榨菜

  榨菜色香味俱全,許多人都喜歡用榨菜佐餐,也有人喜歡在旅途中戴上一兩包榨菜。一來榨菜爽口開胃,能夠解除旅途勞乏;二來榨菜能夠緩解乘車時頭暈氣悶等暈車症狀,有人甚至將榨菜稱之為“天然暈車寧”。

  2、橘皮

  乘車前的一個小時,將新鮮橘皮表麵朝外,向內對車,然後對準兩鼻孔,用兩手指擠壓,皮重便會噴射出帶有芳香味的油霧,這種油霧能夠抑製暈車惡心的症狀。

  3、薑

  將鮮薑片裝在小塑料袋內,乘車的時候隨時放在鼻孔下麵聞,使其辛辣味吸入鼻中。薑能夠預防暈車,因為它能夠吸收胃酸,阻止惡心。

  4、檸檬及橄欖

  暈車的初期會產生過量的唾液,這些唾液會滴入胃內,產生惡心的感覺。橄欖以及檸檬能夠產生鞣酸,使口腔幹燥。因此在出現惡心初兆的時候吃點橄欖或者檸檬,有助於消除惡心。

  暈車雖然不是什麼嚴重的疾病,但是暈車帶給大家的麻煩是非常大的,暈車吃什麼好呢?通過上述的介紹,相信我們已經了解,在日常生活中,大家還應該多了解一些治療暈車的小竅門,才能夠有效的避免暈車,讓我們有一個愉快的旅程。

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