從醫學角度來看，人們的視力分為近視、遠視、散光等，視力低於多少是近視呢？在醫學上認定視力小於5.0就是近視，也就是視力表中看不清楚倒數第四行一下的字符。近些年眼睛近視的人數越來越多，很多小學生、初中生都過早的出現了視力減退的情況，一起來了解下如何預防近視吧。
一、視力小於5.0算近視
平時在我們看視力表檢測的時候，要分左右眼來測，標準距離是5米，但是因為購買的視力表不一樣，這就有可能會導致要求的距離也不一樣。家裏的視力表可能沒有醫院的大，因此距離也要縮短一些。如果孩子的視力小於5.0，也就是隻能看到視力表上的倒數第四行的符號。再往下就不行了，這說明還是有點近了，但是不是很嚴重，當孩子的視力隻能看到這一行時，家長應該教育孩子科學用眼。
二、視力表上對應的度數
在視力表上麵，大家所看到的4.0對應的是650度;而接下來4.1 對應的是550~600度;4.2 對應的是500度;4.3 對應的是450度;4.4對應的是400度。根據孩子不同的情況，可以去店裏配相應的眼鏡。如果隻有一兩百度的話小編認為沒有必要去配眼鏡，讓孩子吃點明目的藥品，注意生活習慣即可。
三、如何預防近視
由於現代社會的科技產品非常多，孩子從小就開始接觸手機、平板等電子產品，也就意味著孩子從小就在這些產品的輻射中長大。因此要嚴格控製孩子玩電腦的時間，看書的時候一定要端正坐姿，不要躺在床上看書，一切不良的看書習慣都應該要改正過來。
沒有父母願意自己的孩子從此就戴上眼鏡，厚厚的鏡片遮蓋了孩子美好的心靈的窗戶，因此父母應該要嚴格要求孩子養成健康的閱讀習慣，從自身做起，做孩子的榜樣。
