大便粗細的原因是什麼?

作者:zhang7  時間:2020-05-13 16:35:51  來源: 大眾養生網

每個人的大便性狀都有明顯的不同,有部分的人群排大便的時候大便的性狀比較粗,有部分的人群排大便的時候大便會比較細,大便粗細的原因,很可能是先天性疾病或者飲食的因素,運動的因素有一定的關係。

1.先天性疾病:當身體上麵有先天性疾病,比如先天性腸腔比較粗,通常情況下大便就會比較粗,如果腸腔比較細,一般情況下大便就會比較細。

2.飲食因素:大便的性狀通常情況下與個人的飲食因素有密切的關係,如果長時間吃油膩性的食品或者不容易消化的食物,通常會影響到腸道的蠕動,可能就會導致大便幹燥,通常大便會比較粗,合理的飲食,積極為身體補充所需要的水分,經常攝入含膳食纖維豐富的食物,通常能用於促進腸道的蠕動,這種情況可以促進排便,一般大便不是特別粗。

3.運動因素:大便的粗細通常情況下受到了運動因素的影響,對於積極參加體育鍛煉的人群能用來促進腸道的蠕動,通常情況下大便是比較細,長期不參加運動的人群,腸道的蠕動能力比較慢,一般大便會比較粗。

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