酵素是一種從天然植物中提取出來的物質，因為在酵素中含有大量的活性物成分，所以多吃酵素有利於促進人體中活性酶的分泌。而酵素的使用方麵也有很多不同的酵素，有著不一樣的效果，例如有些人是使用酵素來清空腸道，而有一些人是使用酵素來減肥。但是還有一些人是使用酵素擦在臉上去斑，而酵素真的有祛斑效果嗎?
酵素擦臉可以祛斑，酵素不僅可以活化細胞，還可以促進細胞組織再生，加強體內的新陳代謝和排毒作用，毒素排除後，臉上的斑點就會自動淡化甚至消失。具體食用方法：飲用食用酵素每天喝2～3次，每次用20ml酵素兌3～5倍的溫水飲用。
酵素的功效如下：
1、經常食用酵素可減肥
食物的分解必須依賴數百種不同酵素的功能才能達成，以我們吃進的食物為例，其中的澱粉會經唾液、胃液及胰液所含的澱粉酵素作用變成麥芽糖。同時酵素有分解體內多餘脂肪、瘜肉、結石、膿水及汙物等，並促進食物的分解、消化和吸收的作用，從而達到減肥的目的。
2、喝酵素能降低膽固醇
酵素不足使膽固醇粘在動脈內壁，年齡愈大，血液中脂肪酶含量越少，小腸的脂肪吸收也越慢，而且有些被吸收的脂肪還是屬於未被水解的，野生動物不得動脈硬化病，因為它們生食中含有酵素，對動脈及心髒有益。生食或服用酵素，可以降低膽固醇而預防心髒病。
不可不知的祛斑小竅門
一、鮮奶敷臉
每天記得在睡覺前的時候，取一杯牛奶，然後要把兩片麵膜在杯子中泡開它。最後你可以用兩張麵膜敷在自己臉上，讓牛奶可以充分的滲進到臉部的皮膚。如果堅持用這種方法半個月的話，那麼你臉上的斑點一定會消失的。
二、胡蘿卜祛斑
我們大家都知道在胡蘿卜中含有大量的維生素a的，那麼就會因為維生素a可以改善我們皮膚粗糙的地方，而且還可以祛斑。把新鮮的胡蘿卜放在榨汁機裏，然後榨好之後，就是輕輕拍打到自己的臉上。那麼這種方法最好是在晚上用，可以讓自己睡一個好覺。
三、美容祛斑汁
祛斑汁你是可以自製的，需要用的材料主要有雪梨、甘蔗、蜂蜜以及葡萄。因為在雪梨中含有大量的維生素B，蜂蜜是一種天然的美容佳品的，葡萄也是可以很多花青素，讓皮膚變的更加緊繃，甘蔗中也是具有大量的維生素在裏麵。那麼對於這些東西放在一起就是可以幫助你排毒養顏的。
四、番茄麵膜
首先，我們需要一個番茄以及50克的蜂蜜，把番茄弄成汁之後，把若幹的蜂蜜放在裏麵的，之後就是塗到臉上去。番茄是有解毒祛斑的功能的，可以淡化我們臉上的斑點。
