臉上長痤瘡肯定是非常難受的，特別是愛美的女生臉上出現了痤瘡，簡直是一件難以接受的事情。當痤瘡發生之後，肯定就會注意一些小問題，在夏天的時候，天氣比較炎熱，通常會使用涼水來洗臉，在有痤瘡的情況下，非常擔心臉部受到涼水刺激的話，會進一步加重痤瘡的情況。那麼，有痤瘡能用涼水洗臉嗎?下麵咱們就來詳細了解下吧。
水溫過冷(20℃以下)對皮膚有收斂作用，可鍛煉肌膚，使人精神振奮，但長期使用過冷的水潔膚會引起皮膚血管收縮，使皮膚變得蒼白、枯萎，皮脂腺、汗腺分泌減少，彈性喪失，出現早衰，對皮膚滋養不利。尤其是對於油性皮膚，如果長期采用冷水洗臉，由於“寒性收引”，使毛孔收縮，無法洗淨堆積於麵部的皮脂、塵埃及化妝品殘留物等汙垢，不但不能達到美容的效果，反而容易引起痤瘡之類的皮膚病，影響美容。
34℃水溫洗臉最護膚合適的水溫應在34℃左右，略高於皮膚溫度，但低於體溫，用手試，有溫熱感，但不會覺得燙。這種溫水，既能潔膚，又對皮膚有鎮靜作用，有利於皮膚的休息和解除疲勞，對皮膚無傷害。
水溫過熱(38℃以上)對皮膚有鎮痛和擴張毛細血管的作用，但經常使用會使皮膚脫脂，血管壁活力減弱，導致皮膚毛孔擴張，皮膚容易變得鬆弛無力、出現皺紋。
用什麼洗臉
一、綠茶洗臉法
步驟：1.先用香皂或洗麵奶把臉洗淨;2.用水衝洗幹淨臉部後，用溫水衝綠茶末(或用裝茶袋代替);3.用綠茶認真拍打臉部2到3分鍾，用水清洗;4.最後，用涼水清洗臉部。
功效：1.清除皮膚老化物;2.美白，亮麗肌膚;3.治療青春痘等皮膚炎症 。
二、豆粉洗臉法：
步驟：1.用香皂或洗麵奶洗淨臉部。2.將研磨精細的豆粉攪拌粘稠，擦拭臉部30秒左右。3.用溫水將臉部清洗幹淨，用涼水將臉部衝洗幹淨。
功效：1.可以消除皮膚老化物和皮脂;2.具有抗酸化效果;3.可以供給皮膚營養。
注意：豆粉粒過大，會嚴重刺激皮膚，一定要把豆粉研磨精細;清洗要認真，以防豆粉粒殘餘堵塞毛孔。
有關有痤瘡能用涼水洗臉嗎的介紹，大家應該清楚了吧。經常用涼水洗臉對我們的健康有一定好處，可以增強身體的抵抗能力，但也是存在弊端的，特別是有痤瘡的情況下，很容易刺激到臉部，從而導致痤瘡的情況變糟，所以一定要正確的進行處理。
