你知道嗎?蕎麥茶具有養胃解暑的功效。蕎麥，一種我國廣泛種植的糧食作物，具有很高的營養價值和食療功效。而蕎麥茶更是一種適合夏天飲用的養生飲品，因為它能起到養胃解暑，清理腸道沉積廢物的作用。
具《本草綱目》中記載，蕎麥具有“實腸胃、益氣力、續精神”的作用。而且蕎麥中含有大量的蘆丁、纖維素、硒及維他命等營養物質，不僅適用於防治高血脂、高血壓和糖尿病等，還可防治肥胖，消化脂肪並保持心血管正常。
夏天的三伏天，氣溫升高，很多人都會感到異常煩躁，食欲降低，進食量減少的情況，而且身體也隨之變化，出現疲倦乏力，精神不振，體重減輕和工作效率低的現象。專家提醒：夏天喝點蕎麥茶，養胃解暑又健康。因為蕎麥可促進脾胃運化、增加食欲，所以特別適合“苦夏”中食欲不振者。此外，蕎麥還有一個別名叫做“淨腸草”，淨腸通便的效果非常好，對於那些想達到瘦身效果的女性也十分有益處。
健康提示：蕎麥性平、味甘涼，歸胃、大腸經，故一次不宜多食，且脾胃虛寒、消化功能不佳、經常腹瀉、體質敏感之人不宜食用。
曾經看清你問#我去買枕頭的時候，店員一直推薦蕎麥皮的。我並沒有用過這樣的枕頭，如果長期用蕎麥皮枕頭，會不會有不良反應呢？大眾養生網小編解答：蕎麥皮枕頭中不含有任
請ní繼續騷問#最近聽人說吃蕎麥米能夠增加營養，買了一些蕎麥米。但是蕎麥米的正確做法是怎麼樣的。請問，蕎麥米怎麼吃最營養？大眾養生網小編解答：蕎麥是一種雜糧作物
Ｘ獨自莫憑欄問#我的枕頭裏麵放的是蕎麥皮，夏天的時候出了很多汗，枕頭有很大的味道。我想把蕎麥皮掏出來洗洗，有沒有好的方法呢？大眾養生網小編解答：在清洗蕎麥皮時為
情留一點癡問#我一直都有痛風，所以很多東西也不敢吃，現在控製得比較好了，有人讓我多喝一點苦蕎茶，說可以降低尿酸，是真的嗎？大眾養生網小編解答：苦蕎茶有一定的降低
吹一樣的風問#我給父母買的是蕎麥皮枕頭，已經用了好幾個月。正好我今天放假回家，想替他們洗洗枕頭，蕎麥皮枕頭可以直接清洗嗎？大眾養生網小編解答：蕎麥皮類型的枕頭需
悶騷的騷年灬問#我現在剛生完寶寶一個半月，現在我是一直都在用母乳喂養我的寶寶，最近我婆婆給我吃了一種食物，叫做蕎麥，但是我吃完之後感覺回奶了，不知道是不是蕎麥引
