孕婦可以喝苦蕎麥茶嗎

作者:小雨  時間:2014-08-01 15:23:18  來源: 大眾養生網

一般情況下孕婦可以喝苦蕎麥茶,苦蕎麥茶中含有脂肪酸、礦物質、亞油酸以及膳食纖維等多種物質成分,具有通便潤腸、清熱解毒、涼血消腫的功效,適當的食用能夠補充身體所需要的能量,增加身體的免疫力,同時對於胎兒的生長發育有很大的好處。

苦蕎麥茶一般是指苦蕎麥衝泡製成的一種飲品,營養價值比較高,還能夠降血脂、降血糖,苦蕎麥茶屬於微寒性質,建議不要過量飲用,以免導致出現腹痛、腹瀉等不適的症狀。

建議孕婦在平時日常生活中注意合理飲食,保證營養均衡。

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