春芽怎麼吃更有營養呢？

我這短時間一直都是在老家生存的，有時候總是感覺沒有胃口。鄰居送來很多的春芽是比較好吃的，但是我自己是不會做的，應該怎做好吃呢？

春芽，是一種比較受歡迎的綠葉蔬菜，含有的營養物質是比較多的，尤其是蛋白質的含量更是很多的，還有很多的碳水化合物的，尤其是對於消化來說是比較好的，應該是可以多吃的。平時肝髒功能不好的人是可以多吃一些的，春芽有一定的保肝護肝的功效，有利於病情的恢複，治療感冒發燒都是不錯的選擇，注意應該多吃其他的蔬菜一起搭配吃會更有營養的。