請問肝氣不舒到底有哪些症狀呢？

我發現自己這兩天總是有點月經不調的現象，但是去醫院檢查卻沒有生病。後來我聽說肝氣不舒也會引起一係列反應，肝氣不舒的症狀有哪些呢？

在中醫看來肝喜舒暢，因此肝髒的氣機需要通暢，一旦肝髒氣機運行受到阻礙就會引起一係列不良反應。常見的肝氣不舒引起的症狀有出血、月經不調、抑鬱症、頭暈目眩等。肝氣易鬱，想要治療肝氣不舒則需要從疏泄入手，除了服用一些舒筋理氣的藥物外還應該控製好自身情緒，保持心情愉悅，悲怒氣易傷肝。可以多吃一些對肝髒有幫助的水果蔬菜。如果有抽煙喝酒的習慣還需要戒除。