牛肉板麵怎麼做,營養怎麼樣?

關鍵詞:牛肉板麵做法家常做法營養價值

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 以前都是我媽媽燒飯給我吃的,但是這幾天媽媽出差了,於是我就想自己學著做牛肉板麵來吃,但是我以前都沒做過這個,牛肉板麵到底怎麼做啊?

    大眾養生網小編解答:
    牛肉板麵的做法很簡單,隻需將牛肉和板麵放入燒開水的鍋中煮熟,在煮的過程中加入雞蛋、青菜等配料就可以了。牛肉板麵曆史悠久,因其實惠、美味而為人們所喜愛。板麵的牛肉麵光滑有力,湯味很濃,是一種營養又美味的食物。牛肉中含有一種叫肌氨酸的物質,它可以增強肌肉的力量,一些想要長肌肉的人在健身前吃一些牛肉會有很好的效果。

猜你喜歡


相關問答

相關文章


營養師問答


微信掃一掃