嫂嫂懷孕之後哥哥每天都會包很多有營養的粥給她喝,前幾天哥哥做了豬肝粥,但是嫂嫂以前聽人說吃了對寶寶不好所以不肯吃,請問孕婦吃豬肝粥有什麼影響呢?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養生網小編解答:孕婦可以吃豬肝粥,因為豬肝含有豐富的維生素a,而且豬肝等一係列的肝髒中含有豐富的鐵元素和大量的礦物質元素,適當的吃一些可以幫助補充身體所需的營養,對寶寶的健康發育也有好處,而且鐵元素還可以起到很好的補血作用,但是要注意不能吃得太多,因為豬肝是肝髒,過量使用可能會起到反作用,平時孕婦也要注意多吃一些新鮮的蔬菜水果,不要挑食。
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