雪蓮子可以說是祛痰、抗菌活血、降血壓、保肝潤肺養顏美容最佳食物，在生活當中很多人將它作為營養保健的一種最佳食品，同樣也是最佳的一種伴手禮，可見在生活當中人們對於雪蓮子是非常喜愛的，對於女性而言它可以起到很好的滋陰養顏作用，能夠幫助減肥，那麼糖尿病患者能否吃雪蓮子呢?
想要知道糖尿病人能否吃生蓮子，那麼首先就需要看看它可以帶來的保健功效，雪蓮子其實可以幫助女性調節月經不調緩解痛經，還能夠提高身體的免疫能力，屬於低蛋白低脂肪的一種保健品。
1、性大熱。對風濕類風濕及腎虛引起的腰膝酸痛，性功能衰退，婦女月經不調，痛經，崩漏均有很好的療效。
2、含有豐富的蛋白質和氨基酸，可有效地調節人體酸堿度，增強人體免疫力及抗疲勞，抗衰老作用。
3、含有天然雪蓮黃硐類蘆5，雪蓮內脂、雪蓮多糖等。其防曬係數高達22DSE。因此，可有效地保護皮膚受紫外線侵害，改善皮膚色素沉著，延緩人體衰老，使人常葆青春。
4、雪蓮子另有一種叫法：皂角米，跟雪蓮子應該是同一種食物。雪蓮子是純天然無公害的果實胚乳，其營養價值高，低脂肪食物，具有減肥、滋陰養顏、清熱解暑、養心通脈、清肝明目、祛痘、疏腸利尿、提神補氣等功效。此產品晶瑩剔透，無色無味，是一種較好的營養食品。
5、雪蓮子曾是進貢皇家貴族的甜食佳品，是賓館、酒店、飲料廠的理想配料。其果實粘稠，色澤晶瑩，口味鮮美富含蛋白質、藻角質、氨基酸。具《本草綱目》中記載有辛溫、祛痰、抗菌活血、降血壓、養心性之作用是保肝潤肺養顏美容的食品。
通過了解之後我們發現其實糖尿病人是可以吃雪蓮子的，因為它屬於一種低蛋白低脂肪食物，所以說對於糖尿病或者是高血壓患者來講吃雪蓮子是一個比較好的選擇，它能夠對這些疾病起到很好的輔助治療作用。
