寶寶喝粥好還是吃米粉好?

寶寶吃米粉好,米粉中加入強化鋅鐵及其它營養物質。

米粉、稀飯等都可以讓寶寶有飽腹感,但米粉中微量元素比較豐富,富含鐵、鋅、鈣等微量元素,米粉也更容易消化,適合寶寶的生長需要。米粉是以優質大米為主要原料,根據寶寶不同發育階段的營養需要,輔以優質大米,輔以乳粉、蛋黃粉、黃豆粉、植物油、蔗糖等,加工後加強了鋅、鐵、鈣等微量及各種維生素以及多種營養素,科學精製而成的寶寶生長輔助食品。

稀飯中澱粉含量多,而且微量元素較少,寶寶吃起來很容易發胖。如果有條件的話,寶寶可以選擇含有微量元素較多的米粉。月齡較小的寶寶,剛開始添加輔食最好選擇米粉。此外,寶寶年齡越大,一歲左右就可以吃米粥,米粥可以加一些菜末或肉糜,這樣就能滿足寶寶營養發育的需要。