吃百香果可以美白嗎?

作者：mingjun 時間：2018-09-23 12:43:36 來源：大眾養生網

百香果是一種非常獨特的水果，它的味道非常的酸甜，而且清香味非常濃鬱，是用來製作各種飲品的絕佳食材，而且百香果的營養價值極高，富含豐富的維生素和礦物質，經常吃能夠起到調理身體的作用，還有不少人吃百香果來美容，下麵就來看看吃百香果可以美白嗎?

吃百香果可以美白嗎?

神奇的百香果不僅味美健康，其中還含有美容養顏，消炎祛斑的功效，所以深受女孩子的喜愛。當然，在挑選百香果時，盡量挑選表麵順滑、果實沉澱的百香果。除了女孩子，男生也應當多吃水果，畢竟水果或多或少都有強身健體的好處，特別在沉悶的夏日，吃了些上火的食物更要搭配水果消暑，以免引起不適。

吃百香果可以美白嗎?

據檢測，百香果中含有165種對人體有益的物質，其中包括SOD酶和超纖維。超纖維可以進入人體腸胃裏麵非常微小的部位，進行深層次的清理和排毒，但是又不會對腸壁有任何損害的，有改善人體吸收功能、整腸健胃的功效。同時增強消化吸收功能，對於緩解便秘症狀也非常有好處。也能淨化機體，避免有害物質在體內沉積，進而達到改善皮膚、美化容顏的作用。

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百香果茶中的另一物質為蜂蜜。蜂蜜味甘，性平，屬堿性食物，是一種營養豐富的天然滋養食品，也是最常用的滋補品之一。據分析，蜂蜜含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽、維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等多種有機酸和有益人體健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、澱粉酶、氧化酶、還原酶等，具有補中緩急,潤肺止咳,潤腸燥、解毒、美容養顏等功效,對少年兒童咳嗽治療效果也很好。

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