蒜苔在冬天的時候是非常受大家歡迎的一種蔬菜,這種蔬菜吃起來口感是非常好的,而且在吃蒜苔的時候一定要加蒜苔炒成小蒜丁,這樣在炒雞蛋的時候吃起來才會香香酥酥的,而且不用在雞蛋裏麵再加入蔥花和大蒜,也是比較方便的,那麼蒜苔丁炒雞蛋的具體做法是什麼呢?
雞蛋、蒜苔是生活中常見的食材,這個季節正好是出蒜苔的季節,兩元錢就可以買到一斤,而且還是我的奶新鮮的,山裏大爺挑來賣的,和雞蛋炒著吃味道很不錯的。
雞蛋炒蒜苔
備料:雞蛋、蒜苔、紅辣椒、鹽、雞精、醬油、澱粉
第一步、鍋中加入水,下入雞蛋開火煮十分鍾左右,煮至雞蛋飄起來,熟了就可能 撈出放到冷水盆中放涼
第二步、放涼的雞蛋把殼剝掉,然後切成片
第三步、把雞蛋一片片放到澱粉碗裏,裹上一層澱粉
第四步、鍋中下入油燒熱,下入雞蛋煎,煎至兩麵金黃盛出備用
第五步、蒜苔洗幹淨切成丁,紅辣椒斜刀切
第六步、鍋中下入油燒熱,把蒜苔、紅辣椒下入鍋中炒兩分鍾,再加入鹽、醬油翻炒上色
第七步、炒到蒜苔熟了加入雞精、白糖翻炒一下,下入炸過的雞蛋翻炒均勻入味就可以出鍋了
味道很不錯的一道菜,加澱粉是為了雞蛋不容易掉出來,加紅辣椒為了配色,也可以不加,這道吃起來很下飯,直接用勺子把菜弄到飯碗裏,大口大口的吃,很不錯的。