補脾陽虛飲食方法是什麼

補脾陽虛飲食方法可以吃一些溫補性質的水果、蔬菜以及肉類，對於病情的恢複可以起到輔助的作用。

1、溫補水果：摔通常是指腎的陽氣出現衰竭，可能是年老腎虧或者是久病傷腎引起，可以通過食療的方法改善，適量的吃些桂圓，芒果以及大棗，等溫補腎陽的水果緩解。

2、溫補蔬菜：常見的有山藥、洋蔥、苦瓜等蔬菜，比較容易被腸道消化和吸收，在一定程度上能夠起到溫陽健脾效果。

3、溫補肉類：補脾陽虛的食物有羊肉、雞肉以及牛肉等，這些肉類性質屬溫，入脾、腎經，可以溫補肝腎。