幹蘿卜絲炒肉怎麼炒

作者:wazy328  時間:2015-03-14 17:17:27  來源: 大眾養生網

幹蘿卜絲炒肉是很常見的一道家常菜,我們平時吃的也比較多,而且這個菜還是超級下飯的一道菜品,尤其對於沒胃口的人士,然後又想吃點鹹鹹的菜來增加自己食欲是非常適合的。新鮮的幹蘿卜絲可以自己日常製作晾曬,也可以在菜市場或者超市購買到,很多味道也是很正很不錯的。至於幹蘿卜絲炒肉怎麼炒呢,很多不經常做菜的人士可能不太確定如何炒製。

幹蘿卜絲炒肉怎麼炒

製作幹蘿卜絲炒肉要分兩步進行,首先要製作幹蘿卜絲然後在進行幹蘿卜絲炒肉。

首先幹蘿卜絲的做法:

1.綠蘿卜洗淨,擦成蘿卜絲。

2.蘿卜絲添加水,煮開後繼續滾煮2分鍾。

3.撈出瀝幹水分,平攤在太陽下晾曬。

4.徹底晾幹後,密閉保存。

然後就是要製作幹蘿卜絲炒肉了,下麵就一起看一下幹蘿卜絲炒肉怎麼炒。

主料:蘿卜幹 (200克) 豬肉 (100克)

調料:鹽 (適量) 料酒 (適量) 醬油 (適量) 雞精 (適量)

廚具:炒鍋

做法:

1蘿卜幹提前泡好。

2豬肉切成絲,放半勺料酒,小半勺醬油,半勺鹽。

3抓勻,淹10分鍾。

4熱鍋如油,放入肉絲。

5翻炒至變色。

6在放入蘿卜幹。

7加半勺鹽翻炒翻炒。

8放入半勺雞精炒兩下即可。

每次到了吃蘿卜的季節,很多老人就經常要在家裏晾曬蘿卜絲以及其他各種菜幹,到時候就給家人做幹蘿卜絲炒肉吃。幹蘿卜絲不僅可以養胃,還能消食並且還能增強人體體質機能,起到強身健體的功效。幹蘿卜絲炒肉怎麼炒都好吃,如果是素食主義者,直接清炒幹蘿卜絲也是很美味的,總之,幹蘿卜絲炒肉是相當美味可口的佳肴。

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