油豆角五花肉燜麵的做法

作者:養生小編  時間:2016-12-08 04:08:53  來源: 大眾養生網

現在有很多人忽視了自身的健康,平日裏也不注重吃的,隻是隨便在外麵買點吃的,其實,想要吃上營養健康的東西也沒有想象的那麼難,比如油豆角五花肉燜麵的做法簡單,還是特別美味的一道菜肴,值得推薦。

油豆角五花肉燜麵

1、雞蛋敲碎放到碗裏加跟雞蛋等比的水,攪散待用。麵放入盆中,用剛剛的雞蛋水和麵,活好後用保鮮膜包好待用。

2、五花肉切厚點,兩厘米左右寬,蔥切段,豆角洗淨,掰成自己喜歡的長度。

3、鍋中放油,加兩掰大料瓣,出香味後放五花肉翻炒,待五花肉中的油出來一部分後放蔥段繼續炒香,然後放入豆角,炒至豆角變深綠色,放鹽,放溫水,稍稍沒過豆角即可。

4、做手擀麵,麵團拿出來,案板上放幹麵,多放些,然後把麵揉光滑,分成幾個幾份,取決於你麵板的大小。然後擀吧,擀的時候不時放幹麵,不然粘擀麵杖。擀好麵餅後,折疊好,切自己喜歡的寬度,之後加麵抖開就好了。

5、當湯在豆角以下時放麵,均勻攤開,然後蓋鍋蓋悶到聽到鍋裏發出吱吱聲時放蒜碎,關火再悶一分鍾。

6、出鍋時用筷子挑一挑

忙於工作本身沒有錯,但忽略飲食卻不應該,油豆角五花肉燜麵的做法簡單,隻要有心,完全可以做到工作生活兩不誤。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃