韭菜椒鹽花卷的做法

作者:養生小編  時間:2016-12-08 04:41:04  來源: 大眾養生網

可能有些人會覺得做飯實在是太麻煩了,在外麵吃飯多簡單,何必那麼麻煩呢?但是在飯店吃飯肯定是沒有自己做來得衛生的,要是希望自己活得更健康,就最好不要貪方便,韭菜椒鹽花卷的做法非常容易,做起來並不麻煩,值得推薦。

韭菜椒鹽花卷

1、發酵粉溫水融化,和兩飯勺麵粉,加水揉到麵團表麵光滑不沾手,麵團發至兩倍大

2、發好的麵團拿出,充分揉均勻排氣,備用

3、韭菜洗幹淨切成韭菜碎

4、麵團擀成薄麵片,倒一茶勺油,一些辣椒油,花椒粉,十三香,少量鹽,和韭菜碎

5、將所有材料拌均勻,均勻攤開在麵皮上

6、從一端卷起

7、可直接切成大小相同的花卷,也可從一小段中間切開做花樣花卷

8、像這樣

9、均勻擺在蒸提上,上鍋蒸25分鍾,虛蒸5分鍾即可出鍋

10、淡淡的辣椒鹽味兒,配上一杯奶茶,美好的一天開啟

韭菜椒鹽花卷是老少皆宜的食物,而且營養充足,能夠補充人體所需的多種物質,還可以緩解人體各種疾病症狀,生活如此美好,美食當然不能少了。

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