習慣了大魚大肉,偶爾也來點素食。比如製作香菇青菜包。青菜的營養自是不必多說了,各種青菜都有其不同的營養成份,而香菇更是富含多種有助於身體健康的成分。搭配麵粉製作成菜包,那麼味道不要太好了。但是,問題來了,如何做出美味的香菇青菜包呢?怎樣調香菇青菜包好吃呢?
1. 將酵母粉用30度左右的溫水溶化靜置5分鍾後,緩緩加入到麵盆中用筷子攪拌成團
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再用手反複揉成麵團,蓋保鮮膜放溫暖處發酵
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待麵團發至2倍大小時即發酵完成
1. 趁麵團發酵的時間可以來做菜餡,將青菜洗淨後放入開水鍋中焯燙,燙一下馬上放入涼水中過涼,控幹水份後切成小丁再擠幹水分
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香菇洗淨後也切成小丁
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將青菜丁與香菇丁混合,加入色拉油,香油,鹽,糖,胡椒粉拌勻
1.將發好的麵團取出,揉壓排氣後搓成長條做成劑子,擀成中間厚周邊薄的圓皮,包入餡料,右手拇指食指捏住麵皮邊沿打褶捏合
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轉一圈後直至收口捏緊封口
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蒸鍋中放冷水,將所有做好的包子胚放入蒸鍋中醒20分鍾後,大火將水煮開,上汽後蒸8分鍾,關火後靜置5分鍾後再慢慢掀開鍋蓋取出包子。這樣可以讓蒸鍋內的溫度與外界慢慢接近,不至於冷空氣一下子進入而造成包子皺皮