四川熗炒圓白菜的做法

作者:養生專家  時間:2013-01-02 00:00:00  來源: 大眾養生網

圓白菜也叫卷心菜、高麗菜、四川叫蓮花白,圓白菜非常的好吃,且營養價值豐富,是居家過日子的必學菜,好了我就露一手給大家看看,教你熗炒圓白菜的做法。

 

材料:

 

圓白菜500克、花椒5克、幹辣椒2-3隻、醋1匙、糖1/2匙、薑片3片、蒜2瓣(切片)、鹽適量、雞精少量、油

 

做法:

 

1、將圓白菜撕成大片,洗淨瀝幹(圓白菜這種卷心的菜會殘留較多農藥,洗的時候用清水浸泡20分鍾以上可減少殘留的農藥)

 

2、幹辣椒剪成段,去籽。如果怕辣的話可不剪成段

 

3、鍋燒熱下油,可比平時炒菜時多放些油

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃