我們隻有在身體真正出現問題之後才能體會到疾病帶給我們的痛苦，尤其像身體出現老年人顱內壓增高這樣常見的問題，我們在生活中一定要多注意才能有助於身體的康複，那麼老年人顱內壓增高吃什麼比較好呢，下麵一起看一下吧！
1.發菜
吃發菜的好處
發菜是屬於海藻類食物，含有大量的甘露醇的，甘露醇具有降低顱內壓的作用，具有一定的治療作用。
發菜怎麼吃
每天100-200克為宜。
2.雞腿菇
吃雞腿菇的好處
雞腿菇含多種氨基酸和維生素，可調節新陳代謝，起到鎮靜安神的作用。
雞腿菇怎麼吃
每天200-300克為宜。
3.冬瓜
吃冬瓜的好處
冬瓜是屬於膳食纖維類食物，促進腸道營養物質的吸收，增強人體免疫力，促進消化的作用，有利於恢複。
冬瓜怎麼吃
每天200-300克為宜。
其實想要擁有健康的身體並不難，我們平時的生活中多注意一些細節，搭配好飲食對健康有一定的幫助，了解了老年人顱內壓增高吃什麼比較好以後，希望身體有不適的人能夠結合身體情況去調整飲食。
