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每個月，讓年輕女性又愛又恨的“大姨媽”都回來拜訪，有的人可能還會有痛經的情況。痛經實在是讓人疼痛難忍，有些人選擇吃藥來緩解這種情況，但是你可知道，這種緩解痛經的藥物對人體是有一定傷害的，而且吃的次數多了，

夏天來了，小肚子為什麼還減不掉?其實真的不是因為我們太懶，而是小肚子太狡猾，好在我們為你歸納了一些敵情： 1.越老越容易長肚子，這是自然規律隨著年齡的增加，無論性別，我們的身體會漸漸

更年期就是女性在絕經前後因為性激素出現波動從而導致的神經係統功能的絮亂，女性在更年期的時候很容易患一些精神或者精神疾病，這時候女性患者一定要采取治療措施，應該注意自身的調理，這樣患者才能早日康複。那麼，女

月經是每個女人都會有的，月經通常會在每個女性十多歲的時候來，大約在女性四五十歲的絕經，當然也會有個別的現象。月經的到來，本來就已經夠讓女性心煩氣躁的了，這個如果再痛經，那可真是難受的要命，有過痛經感覺的人

榴蓮是水果之王，它的營養價值比其他的水果營養價值都高，但是很多朋友在生活中不敢去吃榴蓮，因為榴蓮的味道是很臭的，可能對喜歡吃榴蓮的朋友就會認為榴蓮的味道是很香的，所以應該根據自己的口味去食用榴蓮。榴蓮含有

女性的身體為了完成生育這個任務她們每一個月都要來一次月經，但是來月經了之後有些女性的身體就會相對的特殊一點，那麼她們在月經期的時候就要忍受痛經的折磨，痛經的疼痛也是要分等級的，如果死非常強烈的疼痛的話有些

月經不正常考慮跟心理因素、飲食因素、內分泌失調等各種因素有關。但也需要結合患者的身體具體情況，還有其他相關檢查，才能明確具體原因。1、心理因素：如果平時經常有過大的心理壓力，精神緊張，可能會導致身體受到影響

水果是很常見的，水果的種類比較多，在對水果選擇上，都是可以放心進行，水果含有的維生素、氨基酸和其他微量元素，對人體有著很大幫助，因此對它的選擇，都是可以放心進行，不過不同的水果，含有的維生素也是不同，按痛

　　月經是每個成熟的女性都有的一種生理現象，月經的到來給女性帶來了諸多不便，而有一些女性還會因痛經而受著折磨，給生活和工作也造成了一定的妨礙，而想要緩解痛經，飲食是非常重要的一個方麵，那麼，痛經吃什麼水果好

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月經期總是給女性的正常生活造成一定的困擾。緩解痛經可以通過飲食來改善，特別是吃一些水果，應選擇哪些水果?很多的女性都是容易出現痛經的問題的，而對於我們的痛經其實我們應該在飲食上改善一下的，食療

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更年期是很多女性朋友都會遇到的，其實男性朋友也有更年期，隻是有的人來得比較早，有的人的更年期來得比較晚而已，更年期也並不可怕，隻要大家做好應對的準備，合理飲食，調節身心，加強鍛煉，是可以順利度過更年期的。

綠豆:夏季消暑佳品，有降低血脂，保護心髒，防治冠心病的作用。綠豆能有效降低血清膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，明顯減輕冠狀動脈粥樣硬化病變。茄子:富含多種維生素，尤其紫茄含有較多維生素P，可增強細胞的粘附性

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