用毛巾熱敷好處多

作者:sonia0726  時間:2015-02-11 11:50:15  來源: 大眾養生網

毛巾是人們每日所需的生活用品,在生活中起到了重要的作用。它柔軟和舒服的質感幫助身體充分吸收多餘的水份,對皮膚沒有什麼刺激作用,洗服、洗澡必備的清潔用品;很多人隻知道毛巾可以用來吸水和擦幹身體,但不知道其實毛巾除了這些作用外也可以幫助身體改善其他症狀,而且是很簡單的保健方法。隻需將一塊小小的毛巾泡在熱水中,然後用熱毛巾熱敷身體不適的地方,會起到不一樣的緩解作用,很多時候可以勝過一些藥物,6個毛巾熱敷的小妙招現在就告訴您,來了解一下吧。

用毛巾熱敷好處多

緩解眼疲勞:用毛巾熱敷可促進眼周的血液循環,減輕眼睛疲勞,能部分緩解幹眼症的症狀,還有明目健腦的功效。

預防耳聾:用毛巾敷在耳上或輕輕擦揉,可改善耳部血液循環,預防因缺血引起的功能性耳聾。

改善頭暈:將熱毛巾放在後腦勺,每次數分鍾,這樣可刺激後腦勺的穴位,可改善部分患者的頭暈症狀,還可提高反應力和思維能力。

治落枕:輕微落枕可用熱毛巾敷患處,並配以頸部活動。頭部慢慢向前彎,輕輕向前後左右側轉動。

防治頸椎病:早期頸椎病症狀,如脖子發硬、酸痛或受涼後出現輕微疼痛,可用毛巾熱敷改善症狀,促進血液循環,緩解肌肉痙攣,預防頸椎病。

緩解慢性腰椎疼痛:腰椎疼痛用毛巾熱敷,可緩解局部症狀,如病情嚴重應及時到醫院就診。

這6個毛巾熱敷的小妙招是不是很簡單,雖然簡單但功效可是很不錯的,隻要你能堅持這樣的操作,比吃一些藥物對身體造成副作用要好的多,所以當您出現以上症狀時,記得用一下小編帶給您的這幾種方法,肯事定會給您帶來很不錯的效果。

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