姥姥90多歲了，現在身體硬朗，耳不聾眼不花。她主要的養生方法就是足療，晚上沒事就會給自己做個簡單的足療。現在足療館現在隨處可見，這也是因為大家養生意識不斷提高。足療行業這麼火爆，也是他的功效是人人看得見的。其實我們不用每次都去足療館，足療館畢竟是要花錢的，萬一環境不好可能還會傳染個腳氣就麻煩了，所以大家可以在家用鹽水泡腳，省錢又省力。那麼用鹽水泡腳有什麼好處呢，就讓小編給您介紹一下吧。
鹽水泡腳的好處
一、鹽水泡腳可以治腳氣。鹽水泡腳治腳氣，這是因為食鹽有很好的殺毒除菌功效，而把食鹽放入熱水中，利用水中熱力，那麼皮膚可以更好的吸收鹽水的殺毒除菌成分，就可以實現鹽水泡腳治療腳氣的功效。
二、鹽水泡腳可以清潔腳部。因為食鹽的殺毒除菌功效使得鹽水具有很強的清潔能力，用鹽水泡腳就可以清潔腳部。
三、鹽水泡腳可以去角質。因為食鹽有去角質的作用，所以把食鹽放入熱水中進行泡腳，就可以利用熱水中的熱力增強去角質的作用。
四、鹽水泡腳可以補腎、抗衰老。因為我們人體腳部離心髒是最遠的，所以血液供應非常少，而式樣鹽水泡腳，就可以讓鹽水的有效成分進入腎和心髒，並且促進血液循環，已達到補腎、抗衰老的好處。
五、鹽水泡腳可以治感冒。鹽水泡腳促進血液循環，去除足部的寒氣，這樣就可以達到治療感冒的作用。
六、鹽水泡腳可以助眠抗衰經常用鹽水洗腳，再配以按摩湧泉等穴位，能促進局部血液循環，有助眠抗衰之效，還能治療感冒，甚至可以增強記憶力，使頭腦感到輕鬆。
鹽的用途很多，它可以殺菌，去角質。當您泡腳的時候不妨放點鹽就去，次數多了有可能就會有想象不到的結果。當您失眠多夢，疲勞的時候，都可以泡下腳。這樣可以促進人的血液循環。讓您能夠快速入眠。泡完腳可以給腳做個按摩，這樣可以延年益壽，防止器官衰老。朋友們，為了年輕，每天都用鹽水泡個腳吧。
