快速去除口氣的辦法

作者:幸福哇哇叫  時間:2015-03-27 10:02:04  來源: 大眾養生網

我們的嘴巴裏麵都會有一些口氣,但是有的隻是些輕微的,有人的口氣就會非常的重,如果口氣重的話,時間長了就會變成口臭,那麼如果出現口氣之後,我們有沒有什麼辦法能夠去解決呢,確實是有的,現在我就給大家介紹幾種能夠快速的去除口氣的辦法,希望會有口氣的人,能夠采用而且在日常生活中,要多注意保護好自己口腔衛生,這樣的話,你能夠消除掉口腔裏麵的口氣。

快速去除口氣的辦法

1、口含丁香。這個方法從唐朝就有了,劉禹錫的詩裏記載,大臣們上殿奏事時口含“雞舌香”,就是中藥裏的丁香。每個中藥店都有賣的,取1~2粒丁香含在口中,不但能遮掩口氣,還能防治口腔潰瘍和溫胃養胃。

2、用漱口水。漱口水能幫你消除牙齒上64%的牙菌斑,能夠預防蛀牙和牙周病,減少口氣。不過,要選擇含氧無酒精的漱口水。

3、刷舌苔。舌頭表麵覆有許多小突起,在這些小突起下藏著許多細菌及菜屑。50%的口氣都來源於舌苔,所以,每晚刷牙時別忘了刷舌苔,不要太用力,連續刷7下就可以了。

4、服用維生素C。每天服用250毫克的維生素C。維生素C可幫助恢複健康的牙齦及防止牙齦流血,並且排除口腔中過多的黏膜分泌物及廢物,這些物質是導致口氣的因素之一。

5.或者定期去牙科進行洗牙,因為吃過一些東西,它會造成一些牙垢,時間久了就不容易排出來,這樣的話就會給口腔裏麵正在歇口氣,時間長就會變成口臭

小絕招一:檸檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水裏加入一些薄荷,同時加上一些新鮮檸檬汁飲用,可去口臭。 小絕招二:吃大蒜後的口氣難聞,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。 小絕招三:山楂性酸,味微甘平,有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。 小絕招四:蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效,對便秘引起的口臭頗有效。 小絕招五:取甘草30片,蘋果一個切成塊,香菜20棵,一起下鍋(砂鍋),放兩碗半水煎成一碗左右。棄渣取其汁,稍涼後加入適量蜂蜜即可飲用。一天一次,連服5天。 小絕招六:用濃茶漱口或口嚼茶葉可除口臭。進食大蒜、羊肉等食物後口氣難聞,可用茶葉1小撮,分次置於口中,慢嚼,待唾液化解茶葉後徐徐咽下,療效頗佳。

看完了以上介紹幾種方法之後,你是不是覺得去除口氣真的非常的輕鬆,其實口氣還是我們日常護理不到位所導致的,隻要在日常生活中,你吃過飯之後要及時的進行刷牙,而且噴一些漱口水,平時的話可以找一些口香糖,這樣的話都是可以取出倒口氣的,要注意不要吃刺激性太強的食物,香蔥薑蒜之類的,將會加重口氣的味道哦。

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