很多人在平常的時候非常的粗心，根本就不關注自己的身體健康，這樣不僅體現在每一個人在平常的時候沒有抽出一定的時間來進行鍛煉，同時還體現在大家在平常生活之中的一些比較壞的習慣。比如說很多人在洗澡的時候，因為自己不小心而讓水進入到了自己的耳朵之中，當然可能很多人沒有意識到這樣的一個後果，因為這樣會導致大家染上中耳炎。那麼為了讓大家擺脫這樣的一個苦惱，對於耳朵進水這樣的一個現象來說的話，究竟有哪一些比較好的解決方法呢？
1、單足跳躍法：跳動引水法把頭歪向進水耳朵一側，令耳孔向下，用同側的腳單腳原地連跳幾次，同時用手拉扯耳朵，把耳道拉直，借用水的重力作用，讓水順勢流出。
2、手掌吸水法：把進水耳朵歪向下，用同側手掌緊壓在耳廓上，屏住呼吸，爾後迅速鬆開手掌，連續幾次，進水便會被吸出。
3、棉花沾吸法：用消毒的脫脂棉或軟性吸水紙卷成撚子，輕輕地伸入進水耳朵裏，當撚子碰到水時，水就會被吸在撚子上。
4、活動外耳道法：可連續用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廊；或反複地做張口動作，活動顳頜關節，均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動或改變水屏障在穩定性和壓力的平穩，使水向外從外耳道流出。
5、外耳道清理法：用幹淨的細棉簽輕輕探入外耳道，一旦接觸到水屏障時即可把水吸出。
遊泳時進水：
1、遊泳前要作好體格檢查。外耳道有耵聹時應當取出，否則泡漲後容易引起疼痛發炎。患有中耳炎的人，如鼓膜有穿孔，髒水進入中耳，可使中耳炎加重。因此，中耳炎患者必須經醫生同意後才能遊泳。
2、遊泳時用蘸有凡士林油的脫脂棉塞緊外耳道，可起保護作用。
3、遊泳後應及時把外耳道內的積水排淨。排水時，頭部歪向積水的一側，用同側的手掌輕輕拍打頭部，就可將水排出。如耳內發癢，可用75%酒精棉輕擦外耳道，禁用手挖。如感到耳內疼痛應及時到醫院診治。
所以，為了人大家的生活能夠變得更加的順利，讓大家少染上這樣的一些疾病，大家在平時的生活之中的時候一定需要了解一些這樣的生活的小常識以及小竅門，隻有這樣才能夠幫助大家更快的擺脫這些疾病的困擾，同時也隻有這樣才能讓大家的生活以及工作變得更加的順利。
