在睡覺之前，相信很多女人都注重護理自己的皮膚，如果睡覺之前把皮膚護理好了，那麼第二天起來皮膚會非常的健康水嫩嫩的，如果睡覺之前護理皮膚走進誤區的話，那麼第二天起來照鏡子你會發現皮膚油膩膩而且毛孔粗大，所以女人們在睡覺之前做好皮膚的保健護理避免走進誤區意義是非常重大的，要知道想要擁有好皮膚，那麼在睡覺之前女人要先把皮膚護理好之後在睡覺，這樣第二天才能夠收獲好皮膚。
誤區一乳液越厚越滋潤
很多美眉在冬季睡前都喜歡塗上厚厚的乳液，以為這樣就可以補充皮膚的水分，使皮膚得到滋潤。但美眉們都忽略了，我們的皮膚是否能承受得了過多的護膚品？護膚品隻是起到促進作用，過多的護膚品隻會使皮膚不堪重負！
正確方法：睡前，塗適量的護膚品在臉部，臉部皮膚便能很好地吸收。千萬不可給皮膚“增重”，反而可以“減重”。時下日本最流行的“肌斷食”保養法，正是基於為皮膚“減負”的原理而提出的，它提倡連續幾天減少護膚品的用量，一般而言，最好能讓肌膚“休息”1-3天。這樣的皮膚才會更健康。
誤區二日霜晚霜不分
有些美眉為了方便或者節約成本，睡前直接塗抹日霜當晚霜，以為效果一樣，可以對肌膚進行保養。其實，這是個大大的錯誤。皮膚日夜分工不同，白天皮膚主要排泄、抵禦外界侵蝕，晚上皮膚主要吸收，尤其在晚上10點至淩晨2點間。所以日霜主要幫助鎖水、防曬，而晚霜則要求營養性、功效性強。
正確方法：睡前洗臉後，噴完爽膚水後塗抹晚霜，讓皮膚在正確的時間吸收正確的養分。這樣的皮膚才會正常地工作。讓你在睡醒後也能感受到細嫩的皮膚。
女人們在睡覺之前做皮膚的保健護理工作，最常見觸碰的誤區就是把護理皮膚的乳液擦得很厚，其實這是一個女人護理最常見的誤區，要知道在睡覺之前護理把乳液擦得 很厚 不但皮膚吸收不好，而且還會影響皮膚的正常呼吸，所以女人們在睡覺之前護理皮膚擦乳液的時候要注意按摩皮膚把乳液吸收之後再睡覺。
