今天小編給大家帶來一種新的植物的養生的發，大家可以學習一下，對自己的身體都有很大的好處的，下麵現在來介紹一下。這種新的植物叫做“黑布林”可能大家沒有聽說過這隻植物，其實他有很多的對人體有好處的效果，等著下麵小編給大家介紹一下大家就知道了，這個黑布林，其實它是由很多的化合物組成的，我們也都知道的，多種化合物對我們的身體都有很大的好處的，我們可以適當的吸收一些，他們的營養價值真的很不錯，那麼接下來，就讓小編給大家說一下吧！
黑布林的營養價值 黑布林的營養價值1黑布林中含有多種氨基酸，如穀酰胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食之對於治療肝硬化腹水大有種益。
黑布林的營養價值2
黑布林能促進胃酸和胃消化酶的分泌，有增加腸胃蠕動的作用，因而食李能促進消化，增加食欲，為胃酸缺乏、食後飽脹、大便秘結者的食療良品。
黑布林的營養價值3
黑布林核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，藥理證實，它有顯著的利水降壓作用，並可加快腸道蠕動，促進幹燥的大便排出，同時也具有止咳祛痰的作用。黑布林食療作用經常在飯後少量地吃一些黑布林，可以治愈頭皮瘙癢、脫發、多屑等毛病。味道甘甜柔美，口感甚佳的特點，含有大量的遊離氨基酸，蛋白質、纖維素等。中國的中醫認為它能“清肝除熱，活血生精。
黑布林食療作用1
黑布林是胃酸缺乏、肚腹飽脹、便秘者的最佳助手。
黑布林食療作用2、黑布林可清肝利水，治療肝硬化腹水。
黑布林食療作用3、黑布林能祛痰、止咳、利水、降壓，並能加快腸道蠕動，達到通便作用。
黑布林食療作用4、在《本草綱目》中有“(李花)苦、香、無毒。令人麵澤，去粉滓黑黯。”的記載。黑布林花的養容之功更是奇特，是現代美容不可多得的天然精華，對汗斑、臉黑斑有較好的養顏效果。
黑布林食療作用5、黑布林宜與冰糖燉食，可以潤喉開音。發熱、口渴、虛癆骨蒸、肝病腹水者，教師、演員音啞或失音者，慢性肝炎、肝硬化者尤益食用。
黑布林食療作用6、黑布林性平、味甘、酸;入肝、腎經。具有生津止渴、清肝除熱、利水的功效;主治陰虛內熱，骨蒸癆熱，消渴引飲，肝膽濕熱，腹水，小便不利等病症。 黑布林食用禁忌
1、未熟透的黑布林不要吃。
2、黑布林含高量的果酸，多食傷脾胃，過量食用易引起胃痛，潰瘍病及急、慢性胃腸炎患者忌服。
3、多食黑布林易生痰濕、傷脾胃，又損齒。故脾虛痰濕及小兒不宜多吃黑布林。黑布林儲存方式黑布林適宜儲存在溫度為0~1℃，當儲藏溫度低於-1℃，易發生冷害而導致褐變。
推薦菜譜
黑布林大米粥
配料：黑布林6枚，大米3O克，適量清水。
做法：將黑布林和白米加適量的水煲粥，分2次，一日服完。
功效：養肝瀉火，破瘀利水，適用於肝硬化腹水。
美容法
配料：黑布林核2枚，雞蛋一枚。
做法：將黑布林核去皮研末，加人蛋清調勻。每晚睡前敷臉，次晨，用清水洗臉，搽抹少許麵霜，注意避風，以確保效果。
功效：養顏祛斑，可治女士麵部黑斑。
通過以上的小編的介紹，想必大家都對這個黑布林有了一定的了解了，其實小編是希望大家通過這個，從實際出發將自己的身體能夠調節好，希望大家能好好的按照小編的說的去做，這樣可以保持一個好的身體狀況哦！
