近期，在北京的清華大學發布了首個國內的室內環境的PM2.5調研報告，根據報告結果指出，室內PM2.5汙染相對於室外PM2.5的汙染，會對人的危害影響更為顯著，人們每天吸入PM2.5的量其中在室內吸入的就占了80%。這個研究報告立刻引起了人們對室內汙染的高度的重視。在此之前，美國的國家衛生環保局也有同樣的研究報告指出將室內的空氣PM2.5汙染列為是世界前5名最危害公眾市民健康的環境危害之一。全球人民在經曆了"光化學型"、"煤煙型"等各種汙染後，現如今早已經進入到了以"室內PM2.5空氣"為代表的汙染源、大家稱之為"汙染源第三期"的時間段。那麼，到底是哪些是室內的汙染是主要來源呢？
1.吸煙是重要的有害物質來源。煙草的煙氣中至少含有3800種成分，其中致癌物不少於44種。北京市宣武醫院胸外科主任支修益表示，房間裏隻要能聞到煙味，PM2.5就已至少超標一倍。在有人吸煙的室內，來源於二手煙中的微顆粒物約占室內PM2.5總量90%左右。二手煙存在同樣的問題。
2.烹調時產生的油煙以及各種燃料燃燒後的產物。這些產物中含有二氧化硫、氮氧化物、一氧化碳、二氧化碳、烴類（包括苯丙a芘等致癌多環芳烴）及懸浮性顆粒物等都會造成室內汙染。
3.室內建築材料也是室內汙染的主要來源之一。國家室內空氣檢測部門作過相關統計，新裝修居室90％以上有害氣體嚴重超標。我國每年因裝修汙染引起上呼吸道感染而致死亡的兒童有210萬，其中100多萬5歲以下兒童的死因與裝修汙染有關。
4.人體呼吸排出的大量代謝廢棄物以及談話時噴出的飛沫，尤其呼吸道傳染病患者和帶病菌者排出的病原體，也構成了室內汙染。此外，家養寵物，衛生間的細菌，以及人們外出進入室內攜帶的微生物和細菌，這些都是人類自身活動構成的室內汙染。
上麵的幾種造成室內PM2.5汙染的源頭，也有可能隻是部分的造成汙染的原因，還有許多是大家根本沒注意到的，所以在平時生活中隻有大家價錢環保的意識，才能夠構建良好的室內環境。
