在我們現在的生活中大家可能，你身體會出現一些盜汗的現象，休息的時候身上會大量的排汗。那麼這樣的症狀如果我們不能及時的得到很好的緩解。對大家的身體健康的損傷是非常大。在我們現在的生活中很多的朋友，出現盜汗以後可能就想著是自己的身體一些營養不良，於是就多吃一些，有營養的食物來補身體，這樣就能得到緩解。其實大家這樣的想法還是要有一定科學根據才可以，才可以去做的，補充不當對我們的身體的健康也是有傷害的。接下來小編就為您具體的來講一講，從出現盜汗不可亂補。
盜汗是指入睡時汗出，醒後汗自止，除了氣陰兩虛，多見於陰虛內熱。治療以養陰清熱、使熱內消為主，可選用當歸六黃湯、麥味地黃丸、知柏地黃丸、六味地黃丸等方藥。配伍多用生地、麥冬、地骨皮、桑葉等藥，如熱過重可加黃連，汗出量多加龍骨、牡蠣、生黃芪等。盜汗還可能與陰陽失調、表虛受風有關，症見汗出怕風，周身酸楚，時寒時熱，或半身出汗，或局部出汗，苔白，脈緩，治療以調和營衛為法，方用桂枝湯等。也有因情誌不舒、過食辛辣肥厚、素體濕熱偏盛等引起的肝火、濕熱鬱蒸型盜汗，症見全身出熱汗、汗液易黏、麵赤烘熱、煩燥口苦、小便色黃、舌苔薄黃、脈弦數;治療以清肝泄熱，化濕和營為法，方用龍膽瀉肝湯等加減。因此盜汗不可妄補，應辨證論治，當清則清。
此外，兒童盜汗較為常見，也多由營衛不和、陰虛內熱所致。且兒童陽氣偏盛，體內代謝產生熱量也多，更不能妄用補藥。但也要注意，小兒多汗同時伴有吵鬧、夜啼、枕部頭發脫落等可能是缺鈣。
因此,兒童盜汗最好及時就醫，排除疾病，對症用藥調理。如無疾病，不應自行亂服補品，可調整飲食結構，減少脂肪、甜食的攝入量，多食蔬菜水果，衣被適當，增加戶外運動。
以上小編為大家介紹的這些有關盜汗的健康知識你不了解具體了吧？那麼通過閱讀和了解以後我們在生活中如果發現，有盜汗的現象千萬不可亂補。一定要用一些健康有效的方法去讓身體得到緩解和治療，這樣才對我們的健康有很好的保證。
