在生活中,特殊體質的人群是非常多的。像是孕婦這類體質的人群,不單單需要在生活作息中注意,還需要考慮到飲食方麵的問題。因為,隻有好的調養孕婦的身體狀況,才能夠確保肚裏的寶寶能夠健康的成長發育。不過,孕婦們由於各體質的差異,有些孕婦容易出現感冒咳嗽的現象,但是她們是不能夠服用藥物的。那麼,下麵就來介紹一些,可以有效幫助孕婦們解決咳嗽問題的食用茶。
白蘿卜飴
將白蘿卜切成小丁,放入幹淨容器中,加滿蜂蜜,蓋緊,浸漬三天左右將滲出的水分與蜂蜜混合,放入冰箱中保存,每次舀出少許加溫開水飲用,止咳效果非常好。不知道孕婦感冒咳嗽吃什麼好的人,可以試試這個食療方子。
冰糖燉梨
冰糖燉梨是最常見的孕婦咳嗽食療方法,大眾認可度最高。方法是將新鮮的梨去皮,去核,加入適量的冰糖,將其蒸軟,趁熱食用即可。
花果茶
花果茶又稱果粒茶,天然花果茶所含的維生素C是檸檬的60倍,入胃有清涼解毒、鎮痛消腫的功效,對於治療孕婦咳嗽有效,還可以防止由於腸胃炎導致的下痢、治療口舌生瘡等問題。
柚子茶
柚子中含有大量的人體必需的微量元素,如鈣、鐵、鎂等,其中蛋白質的含量在水果中也是身居前位。在藥用方麵能健胃消食,化解痰多咳嗽的疾病,能夠梳理胸中因情緒抑製產生的氣滯,使氣滯順暢,對於治療孕婦咳嗽很有效。
綜上所述,孕婦們一旦出現咳嗽的現象,可以食用這些茶品,既可以有效的緩解咳嗽的問題。還可以補充一些身體所需要的營養成分。因為,這些食用茶所選用的食材,都是有助於孕婦們健康的食物。例如柚子茶,既可以去吸收柚子中的鈣成分,還可以幫助緩解一些孕婦們的情緒,使得保持輕鬆愉悅的心情,這樣才能夠保證寶寶們的健康程度。