日常皮膚護理的6妙法

作者:養生專家  時間:2013-08-02 00:00:00  來源: 大眾養生網

春季天氣越來越幹燥?不知不覺的春天的腳步已經到了,氣溫的變化讓我們的皮膚非常的不適應,最明顯的症狀就是皮膚出現幹澀、曝皮和緊繃的症狀。現在就為大家傳授日常皮膚護理的6妙法:

 

日常皮膚護理的6妙法:

 

日常皮膚護理的6妙法-大眾養生網

 

1、每天要喝適量的水(最多不要超過2L,最少不少於800ml),內調畢竟是補水的根本,否則即使用了再多外用的產品都隻是指標不治本。而在冬天喝水則盡量喝冷開水,因為涼開水比熱水和溫水的補水效果更好,多喝能讓身體儲存一定的水分,臉部肌膚自然就能煥發光彩。當然也不可喝太多的水,因為喝水太多會增加腎髒的負擔。

 

2、睡前最好喝一杯紅酒,這樣不但有利於睡眠,還能加快血液循環,增強皮膚對保濕產品的吸收。

 

3、減少潔麵的次數。夏天可以一天洗三次臉,但冬天最好減少到一次到兩次,因為過分的潔麵不但洗去了臉部的油脂也吸走了臉部的水分,讓皮膚變得幹澀、缺水。

 

4、對幹性皮膚的MM來說,最經濟的鎖水方法是在臉上抹上凡士林,因為凡士林是礦脂,可以把臉部皮膚密封起來,減少水分的蒸發,但由於凡士林非常油,所以油性皮膚的MM慎用。

 

5、趁臉部還濕潤的時候塗抹上保濕霜。很多專家都提倡要在臉部幹了以後再塗麵霜,但其實趁皮膚還濕潤的時候塗抹能夠鎖住肌膚中的水分並增加光澤感。當然如果是那種非常厚重的麵霜並不適合此技巧,因為容易搓泥。

 

6、選擇單純的保濕產品。有些MM認為比較全能的產品比較好,但美容專家指出選擇保濕霜還是盡量選擇單功能產品,因為這樣才能把保濕的效果發揮到極致。

 

以上就是日常皮膚護理的6妙法的簡要介紹,通過本文的詳細介紹你是不是已經掌握了怎麼告別幹燥皮膚的方法了呢?希望本文對您有所幫助。

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