孕早期的反應及應對措施

作者:養生專家  時間:2013-06-10 00:00:00  來源: 大眾養生網

女性懷孕期間都會伴有不同的反應症狀,可能出現這些症狀的時期不一樣,這與個人的身體體質有關,通常是在停經6周開始至懷孕3個月的這一時間段內開始有反應。出現的症狀表現有頭暈、乏力、嗜睡、流涎、食欲不振、喜食酸物、厭惡油膩、惡心、嘔吐等。下麵來看看緩解這些症狀的方法有哪些。

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1、善待早孕反應:孕早期約有半數以上孕婦可發生挑食,偏食及輕度惡心嘔吐等現象,醫學上稱早孕反應。此反應一般從孕6周開始,第12周以後逐漸消失。發生早孕反應,可采取以下措施:

a.解除緊張、焦慮,注意休息,保證足夠的睡眠時間。

b.飲食少量多變,想吃就吃,愛吃啥就吃啥,不必考慮食物營養價值。

c.多補充水分。

d.避免刺激性氣味和過於油膩的食物。早孕反應不是病,一般不必用藥物治療。

2、妊娠劇吐:少數孕婦反應特別嚴重呈持續性嘔吐,甚至不能進食、進水,稱為“妊娠劇吐”。

孕早期出現一些並發症並不可怕,隻要采取合適的應對措施即可。希望上麵這些應對措施能幫助到您!

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