上身瘦
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想要減掉大腿上的肉肉,有很多方法可以減掉。有一種非常簡單的瘦大腿的方法,就是兩膝並攏,然後慢慢壓下腿,快速重複這個動作,每天做兩組。還......[查看詳情]
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很多人的身材結構都是由先天性決定的,但是有一部分人由於工作或者生活方式的原因,造成身材不協調,比如上身瘦,腿部卻很粗,很有可能是由於長......[查看詳情]
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上身偏瘦下身偏旁在女性朋友們中普遍存在,建議平時多做一些腿部的運動,比如騎自行車,快步走,如果不是一個非常有毅力的人,那就不建議跑步,......[查看詳情]
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你女朋友的這種情況,屬於遺傳因素加個人體質造成的,平時要注意增加營養,尤其要多吃些含蛋白質的食物和含脂肪較高的食物為主,增加體內的維......[查看詳情]
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這和懷孕後長胖有很大的關係,懷孕以後孕婦的飲食增加,不注意調節,結果肉全長到孕婦的身上了,一般懷孕後的孕婦臀部都會變大的。在生完小孩子......[查看詳情]
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你描述的這些情況屬於長時間腿部缺乏運動引起的,這也跟你的生活習慣有一定影響,一般長時間的坐著,血液循環比較慢,從而引發下部肥胖的原因......[查看詳情]